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in Lifestyle, Sport

Campionato Italiano Yoga Sport 2015: l’evento

Ricor­date la scor­sa set­ti­mana, quan­do vi parla­vo del pri­mo Cam­pi­ona­to Ital­iano Yoga Sport (aka il mio pri­mo even­to come Social Media Man­ag­er!)? Si è tenu­to questo saba­to a Por­de­none, al Ridot­to del Teatro Ver­di. L’even­to ha attrat­to molte più per­sone del pre­vis­to, tan­to che in molti non sono rius­ci­ti ad entrare.. dispi­acere ovvi­a­mente, ma un min­i­mo di orgoglio dal­l’al­tro lato:…

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in Benessere, Sport

IYSC15: il primo Campionato Italiano Yoga Sport

Par­lo tan­to di diete, di benessere, di vita sana.. e poi? E poi sono un’ame­ba, fat­ta eccezione per le scam­pag­nate in soli­tu­dine del­la domeni­ca (che dici­amo­ce­lo, sono più per le fotografie e per il silen­zio che non per l’e­ser­cizio fisi­co in sé). Ulti­ma­mente sono però entra­ta in con­tat­to con un mon­do lon­tano dal mio, che pote­va però apparten­er­mi qualche anno…

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in Android App, Dieta e Fitness

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Blogi­lates è un sito che seguo da più di un anno ormai, e che nel cor­so degli ulti­mi 3 si è affer­ma­to come uno dei pun­ti di rifer­i­men­to per il fit­ness fai-da-te. Ricor­date Jane Fon­da negli anni ’80 e suo video di aer­o­bi­ca in VHS? Cassey Ho è il suo equiv­a­lente per la gen­er­azione YouTube. Istrut­trice di yoga, blog­ger, YouTube guru,…

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