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Benessere

in Cucina, Dieta e Fitness

Crostini con Frittatina e Pomodorini | Ricetta Light

Se mi segui­te su Face­book avrete nota­to una rubri­ca nuo­va ques­ta set­ti­mana: sul­l’on­da del­l’ar­ti­co­lo sui cock­tail a pro­va di dieta, che sem­bra aver riscos­so un buon inter­esse, ogni giorno vi ho posta­to una ricetta diver­sa, rig­orosa­mente light. Quel­la che vi pro­pon­go oggi, tradot­ta, è la “vincitrice” del­la set­ti­mana: non nec­es­sari­a­mente quel­la con più com­men­ti, ma quel­la che com­p­lessi­va­mente ha destato…

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in Cucina, Dieta e Fitness, Featured

10 Cocktail a prova di dieta

Quante volte dopo una ser­a­ta bra­va con le amiche o il fidan­za­to vi siete chi­este “ma quante calo­rie avrò bevu­to ieri sera?”. Per­sonal­mente, tante. Spe­cial­mente vis­to il numero estremo di arti­coli su diete & co. (Cos­mopoli­tan, sto pen­san­do a te) in cui si par­la di come un cock­tail riesca a rag­giun­gere (e super­are) le calo­rie di un intero pat­to di pasta.

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in Beauty, Cucina, Dieta e Fitness

Pompelmo, dalla tavola al beauty

Il pom­pel­mo è un frut­to dai mille ben­efi­ci e non a caso se ne par­la spes­sis­si­mo in relazione a con­sigli per perdere peso e in gen­erale diete salu­tari. Ulti­ma­mente però sti­amo assis­ten­do alla sua asce­sa anche come ingre­di­ente beau­ty, ritrovan­do­lo in sem­pre più prodot­ti ded­i­cati alla cura del­la pelle.

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in Dieta e Fitness, Tech

Arriva Autom, il diet robot

Ogni vol­ta che leg­go un arti­co­lo inter­es­sante di tec­nolo­gia mi dico “dai che ne par­lo nel blog!”, per poi dis­sua­der­mi da sola, per­chè gli argo­men­ti pro­prio non c’en­tra­no niente. Ques­ta vol­ta però pos­so con­di­videre anche con voi l’ul­ti­ma novità let­ta, per­chè Autom è si un robot­ti­no anco­ra in fase di test, ma è social, e soprat­tut­to ded­i­ca­to alla salute. Vi…

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in Android App, Dieta e Fitness, Tech

Fitocracy

Neanche a far­lo appos­ta #fighe­do­mani (se non sapete di cosa si trat­ta leggete ques­ta inter­vista) ha rag­giun­to la fama medi­at­i­ca pro­prio qualche set­ti­mana dopo l’inizio del mio grande piano di dima­gri­men­to. Prob­a­bil­mente tra arti­coli di bevande salu­tari e con­sigli su come elim­inare il “sal­vagente” però ve ne sarete già accorte! Fitoc­ra­cy, il sito di cui vi par­lo oggi, sem­bra essere…

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