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Dieta e Fitness

in Benessere, Dieta e Fitness

Torta a colazione e chili di meno? C’è chi dice che si può

February 18, 2014
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E’ Feb­braio e già sti­amo pen­san­do alla pro­va cos­tume. Ammet­tete­lo, lo vedo dalle parole che vi por­tano a questo blog. Pas­sate davan­ti ad una pas­tic­ce­ria e vi imponete di non assag­gia­re nem­meno torte e pas­tic­ci­ni, per non farvi pren­dere dai sen­si di col­pa per tut­to il resto del­la gior­na­ta. Poi arri­va Karen Wheel­er, con il suo The Marie Antoinette diet:…

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in Cucina, Dieta e Fitness

Hamburger vegetariani e veggie day

February 14, 2014
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Qualche giorno fa parla­vo con Eleono­ra di dis­avven­ture ai for­nel­li ed è sta­ta lei a dar­mi l’idea per un nuo­vo arti­co­lo di ricette: per­ché non par­lare di ham­burg­er veg­e­tar­i­ani? Effet­ti­va­mente si trat­ta di un piat­to che può essere fat­to rien­trare in diverse cat­e­gorie, dal­la dieta più tradizionale a quel­la veg­e­tar­i­ana, fino ad arrivare alla veg­ana. L’an­no scor­so in Ger­ma­nia, in…

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in Cucina, Dieta e Fitness, Insalate

6 Insalatone d’Inverno da provare subito

February 6, 2014
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Chi lo dice che le insala­tone van­no dimen­ti­cate d’in­ver­no? Se avete mai prova­to la vita del­l’u­ni­ver­si­tario fuori casa sapete benis­si­mo che tre sono i capisal­di culi­nari: pas­ta, scat­o­lette di ton­no e insalate cre­ate con quelle poche cose rimaste in frig­orif­ero il fine set­ti­mana. Vogliamo aggiunger­ci poi il fat­tore benessere? A meno che non usi­ate condi­men­ti trop­po gras­si (ad esem­pio la…

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in Benessere, Dieta e Fitness

Corset Diet: la provereste sul serio?

January 27, 2014
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Ormai non c’è lim­ite a quel­lo che le per­sone potreb­bero fare per un cor­po più snel­lo, tan­to più se si par­la di donne. Bom­bar­date giorno e notte dalle foto dei cor­pi atleti­ci degli Angeli di Vic­to­ri­a’s Secret o da quel­li più esili delle mod­elle da passerel­la, è inevitabile che si pos­sa arrivare a mezzi poco orto­dos­si per rag­giun­gere il proprio…

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in Beauty, Dieta e Fitness

Bikini Bridge: dallo scherzo al (malsano) trend

January 11, 2014
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Ric­car­do Luna avrà anche nom­i­na­to Inter­net al Nobel per la Pace, ma alle volte si trat­ta più di uno stru­men­to di guer­ra. Psi­co­log­i­ca, inten­di­amo­ci bene. A quan­to pare a gio­car­si il tito­lo come trend del­la rete per il 2014 (e siamo solo all’inizio del­l’an­no) c’è il Biki­ni Bridge. Che cos’è? direte voi. Secon­do Urban Dic­tio­nary è “il fenom­e­no che si…

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