Blogilates è un sito che seguo da più di un anno ormai, e che nel corso degli ultimi 3 si è affermato come uno dei punti di riferimento per il fitness fai-da-te. Ricordate Jane Fonda negli anni ’80 e suo video di aerobica in VHS? Cassey Ho è il suo equivalente per la generazione YouTube.
Istruttrice di yoga, blogger, YouTube guru, ha inventato il POP Pilates (avete presente la variante del Pilates con esercizi cardio e musica?): essenzialmente le ha tutte.
La novità degli ultimi mesi è l’uscita dell’app ufficiale di Blogilates, su piattaforme Android e iOS. Ovviamente ho provato la versione Android. Qualcun’altro ha provato quella per iPhone?
Il suo funzionamento è veramente semplicissimo, anche se c’è da dire che la parte fondamentale viene data dall’acquisto in-app di uno dei due calendari (normale o beginner, a €0,72 per 4 settimane). In questo caso non si fa altro che cliccare sul giorno, scorrere verso il basso e vedere le attività del giorno, che possono essere semplici esercizi singoli o interi workout, per i quali è possibile vedere il video direttamente dalla app.
La sezione Video è una collezione di tutto ciò che è presente su YouTube, con l’aggiunta di alcuni contenuti speciali, suddivisi per categoria. Sono inoltre presenti un Forum dove scambiarsi consigli con altre persone che stanno seguendo il programma, una collezione di ricette salutari e dietetiche nella sezione Recipes e il link interno allo Shop online di abbigliamento sportivo.
La mia valutazione? I contenuti ovviamente sono ottimi, tanto che ho comprato il calendario beginner non appena ho scaricato la app. Il problema fondamentale è il non essere ancora ottimizzata per Android, rendendo quindi poco user-friendly proprio la sezione calendario, visibile solamente in modalità landscape e con grafiche troppo grandi che spesso si sovrappongono.
Personalmente avrei poi aggiunto qualche printable dal sito, per chi non ha la possibilità di visualizzare sempre l’intero video o vuole anche solo portarsi in palestra la lista degli esercizi (tipo me, giusto per fare un esempio a caso).
Se intanto volete provare qualcosa, quello qui a sinistra (cliccate per ingrandire!) è il primo workout del 2014, per combattere il muffin top ed eliminare pian piano la ciccetta accumulata durante le feste. Io oggi pomeriggio lo provo, se non mi leggete più probabilmente è perchè sono collassata dolorante da qualche parte!
Che ne dite? Proverete o no? Quali sono i vostri workout post-Natale?
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Nice tip, thanks! =)
App molto utile ed interessante!!
molto molto interessante, sto aspettando il telefono nuovo, me la segno!
mi serve proprio!
Ottima idea…non conoscevo questa app.. devo vedere un po’ com’è. M interessa molto.
Non conoiscevo questo sito, grazie per l’info.
Molto carino =)
Anche per me è un sito nuovo, grazie per l’info!
Alessia
THECHILICOOL
Kiss
vado a curiosare :)
Fai bene! :)
Andrò subito a dare un’occhiata al blog e se, come dici tu, è interessante, andrò subito a scaricare l’app :)
Fammi sapere come ti sembra poi ;)
Neanche io conoscevo questo sito,grazie delle info.
Contenta di essere d’aiuto :)
Non conoscevo il blog, vado a vedere e poi deciderò per l’app!!
Effettivamente qui in Italia non è ancora così conosciuto.. prova a vedere magari i video su YouTube, che sono la cosa che merita di più!
Davvero interessante , se qualcuno mi invinta aderisco con piacere. Buon pomeriggio Daniela.
In che senso invita?
wow non lo conoscevo, vado a vedere!!:) baciii
Anche se non sei interessata alla app, credimi che il blog merita veramente tanto, è un’ottima fonte d’idee!