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in Beauty, Cucina

6 Smoothie Verdi per la Pelle

Creme e crem­ine pos­sono aiutare, ma per­chè non iniziare a miglio­rare la pro­pria pelle diret­ta­mente dal­l’in­ter­no? Dopo quel­li bru­­cia-gras­si e quel­li detox, ecco quin­di una nuo­va car­rel­la­ta di smooth­ie, ques­ta vol­ta ded­i­cati al ren­dere la nos­tra pelle radiosa e vel­lu­ta­ta per tut­ta l’es­tate. Una curiosità? Sono tut­ti ver­di!

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in Bevande, Cucina, Dieta e Fitness

7 Detox Smoothies

La frut­ta e la ver­du­ra fan­no bene, sono salu­tari, aiu­tano anche a dima­grire se man­giati nel modo gius­to. Eppure pochissime di noi (ovvi­a­mente mi baso sulle mie ami­cizie) ne man­giano vera­mente tan­ta, o per lo meno quan­to dovreb­bero. Per­chè? Pigrizia, gus­to, mag­a­ri sem­plice appeal esteti­co. A un frul­la­to però è dif­fi­cile resistere, per­chè mantiene il fas­ci­no del dessert pur nascon­den­do…

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in Beauty, Cucina, DIY & Crafts, Libri

Condimento “di bellezza” al basilico

Kim­ber­ly Sny­der è una delle più famose nutrizion­iste delle star, e da anni lavo­ra con Olivia Wilde, Fer­gie e Owen Wil­son. Nel 2011 ha pub­bli­ca­to The Beau­ty Detox Solu­tion, una gui­da al “man­giar sano”, corre­da­ta anche da sem­pli­ci ricette di bellez­za. Non si trat­ta di una dieta sul­la scia del­la Dukan o di Weight Watch­er, ma sem­plice­mente di una spegazione delle…

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in Beauty, Cucina, Dieta e Fitness

Smoothies per iniziare l’estate in forma

Che la frut­ta fac­cia bene è ris­a­puto, ma lo sape­vate che deter­mi­nate com­bi­nazioni han­no effet­ti ben­efi­ci non solo dal pun­to di vista delle vit­a­mine, ma anche pen­san­do all’estet­i­ca? Oltre ai clas­si­ci drink detox, sem­pre pre­sen­ti nelle diete, esistono anche delle com­bi­nazioni che aiu­tano a velo­ciz­zare il metab­o­lis­mo, bru­cia­re i gras­si e avere uno pan­cia più piat­ta. Curiose? Ecco quelle che…

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in Cucina, Tech

Angry Birds Cupcakes & more

Se avete un tele­fono Android o un iPhone è prati­ca­mente impos­si­bile che non abbi­ate mai gio­ca­to ad Angry Birds, o se non altro che ne abbi­ate sen­ti­to par­lare. (Ulti­ma­mente tra l’al­tro è sta­ta cre­a­ta anche un’esten­sione del gio­co su Chrome)

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